「JUST FEEL 感講」是香港第一家致力在校園推動「善意溝通」（台灣稱「非暴力溝通」（Non-violent communication,NVC）和「情緒教育」的非營利組織，2018年成立的願景是轉化學校和家庭的溝通文化，從而提升學生的身心靈健康；使命是賦能教育工作者和家長培育下一代去活出善意溝通 － 長遠為香港孩子「精神健康」服務，讓師生﹑親子相處能「先處理心情，再處理事情」。
當大家對彼此哭泣、爭執、氣憤、心累…
在對外推廣與服務的同時，基於大家還年輕，也承載了家長與孩子許多負面情緒，聽太多悲傷的故事卻沒有出口、彼此的連結太多羈絆…「感講」內部的年輕人們也遭遇到「感受與表達風暴」，他們對彼此哭泣、表達情緒，吵架、氣憤、疲倦、心累…
年輕的三位共同創辦人赫然發現，他們需要先幫助自己。於是，他們尋求外部網絡與專家協助，深入了解與研讀書籍，發現原來他們自己也受傷了，在2020年第一次團隊大擴充後短短半年到九個月時間內，因為種種原因，「組織內傷」了。自己受傷了，要如何幫助別人呢？
一個組織為自己療傷與修復的故事展開了
共同創辦人暨執行總監楊思毅2024年6月3日在對話影響力線上分享會便是以此為分享主題，他告訴大家，「感講」過去如何受傷又如何療傷、修復，他自己也在2023年把這過程寫下來，報名了第五屆朝邦基金會對話影響力獎，作為自己的功課。
這份功課獲獎了，朝邦看到的「感講」是有計畫的在組織內部發起並進行各類對話活動，藉由「對話」幫助組織順利解決管理難題，並獲得讓組織能持續發展的能量及契機。楊思毅在分享會上，用善意溝通的「慶祝、哀悼與學習」來總結這些內部對話。
在這段過程中，最珍貴的是，「感講」的成員有意識自己都更真誠地面對自己，有表達感受和需要，楊思毅自己也是：「大家吵架吵得很疲倦，聊得很累，不想再聊了，壓力很大；我不懂面對我的同事，不想回辦公室，無助、緊張，累積很多負面感受，自己狀況很差並且持續半年之久…」
展開慶祝、哀悼與學習
同事們說「我們先處理事情，再處理事情，根本沒有真正地處理心情」。
怎麼辦呢？為什麼會變這樣呢？在那個時刻很絕望的他，還是想要解決問題，有一天，他在網路上聽到香港另一個機構「創傷同學會」在線上交流談《組織創傷》一書，這場分享會和這本書對他如雷灌頂，他又重拾希望，於是進一步和創傷同學會的負責人「小曹」（曹文傑博士）深聊，尋求「感講」的解方：慶祝、哀悼與學習。
怎麼做呢？第一步，他跟另一共同創辦人郭梓樂回到他倆當年任教的學校借了禮堂，把「感講」整個團隊帶去，大家聚在一起，很真誠地把過去這段時間對彼此的正面、負面感受好好講一講，有憤怒、傷心、失望，也有感激、期望，找出大家共同的需要 － 如尊重﹑意義﹑學習﹑成長﹑真誠，再一起彼此道謝﹑道歉。「我們終於理解過去這段時間機構裡發生了什麼事情，並修復傷害﹑修補關係」，然後，他們邀請了「小曹」和幾個衝突較嚴重的同事們再個別化解衝突。
先讓外部人帶領，下一次自己來
不只講，他們也寫下來，每半年進行一次這樣的內部對話：發掘衝突、理解彼此、彼此表達、感受需要。由 2021 年至 2023 年底「感講」已經進行了五次，但都由「小曹」帶領，對話後他們也透過匿名問卷調查，來了解大家是否更有安全感，是否重拾對彼此的信心與熱情，是否可以更真誠地對待彼此，結果是肯定的。楊思毅決定 2024 年初第六次由自己來，相信自己歷經前五次經驗，已有勇氣可以帶領同事進行下一次的慶祝、哀悼與學習。
「感講」的自我復原還在進行中，楊思毅自己有很深刻的覺悟，那便是察覺和療癒自己，「我為什麼害怕衝突？我為什麼逃避同事？我為什麼不敢直視某些人的眼睛？」在過程中，他察覺到自己的童年創傷，也學習分辨自己的創傷和組織創傷是什麼？他每每從中反思，從中又重拾希望，有勇氣和信心與團隊一起繼續嘗試「先處理心情，再處理事情」。
「核心夥伴」基金會鼓勵先照顧組織內部
「感講」是陳廷驊基金會的第三個核心伙伴，此創辦的資助模式著重於受助機構的基礎能力發展，而非坊間偏重的服務人次﹑活動數目。楊思毅說有賴於此資助模式而建立的信任，和基金會同事的鼓勵之下，他們更有勇氣先坦誠面對自己和基金會，慢下來並照顧組織內部，而顧問的經驗和人脈，亦讓這家年輕NPO少走冤枉路，楊說：「希望多些基金會認識這種資助模式。NPO與基金會能有信任關係，以及先照顧好機構內部的制度﹑文化。」